Profilaktyka narządu wzroku – warto dbać o nasze oczy

Choroby narządu wzroku zyskały miano chorób cywilizacyjnych.Praca przed ekranem komputera, oglądanie telewizora, całogodzinne wpatrywanie się w ekransmartfona czy zbyt długie przebywanie w sztucznym oświetleniu powodują, że nasz wzrok pogarsza się w bardzo szybkim tempie. Problem ten, który wcześniej dotyczył głównie osób w wieku senioralnym, coraz częściej występuje w młodym wieku lub w wieku dziecięcym. Z ostatnich doniesień wynika, że problemy ze wzrokiem ma 20% dzieci w wieku od 0-14 lat, a około 60% osób po 16 roku życia. Ponadto lekceważymy swoje problemy ze wzrokiem, mamy opory przed badaniami wzroku i kupnem okularów, nie chodzimy regularnie na wizyty kontrolne u okulisty, co także nasila ten problem. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, która pozwala znacznie zmniejszyć ilość zaburzeń wzroku w późniejszych latach naszego życia.